A la recherche de votre image « bien-être »
En sophrologie, l’une des techniques utilisées est la visualisation d’images « bien-être », propre à chaque personne.[…]
Vivre sa scolarité sereinement
Beaucoup d’élèves sont confrontés à une pression scolaire, pression du résultat. Certains peuvent y faire[…]
(Titre de l'article)
Cultiver sa mémoire spécial séniors Améliorer sa mémoire, dédramatiser les oublis bénins, reprendre confiance en[…]
Gérer ses émotions en classe
Prendre un temps dans la classe pour réfléchir à ses qualités, ses atouts face aux[…]
Lutter contre le stress des examens!
Les examens approchent Vous avez peur, le stress vous paralyse, vous avez des difficultés à[…]
Gestion des émotions à l’école : des ateliers pour favoriser un climat scolaire positif
Les Besoins Essentiels pour Se Sentir Bien : La Clé de la Compréhension de Nos[…]
Gestion des Émotions et Prévention du Harcèlement Scolaire
La sophrologie une méthode de relaxation et de développement personnel qui peut être particulièrement bénéfique[…]
